「 2017年08月04日 」一覧

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売られた言葉を即買い

おはようございます。シラです。朝のヨガと瞑想と内観光受が最近お気に入りです。最初の瞑想で雑念がいっぱい出てきて(ああ、また雑念が出てきちゃう…)と感じたのが、最後の瞑想では同じように雑念が出てきても(...